Marmaray, günlük yolcu rekoru kırdı Marmaray, günlük yolcu rekoru kırdı

Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığında görevli uzmanlar tarafından verilen eğitimlerde, personelin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığını güçlendirmek amacıyla kapsamlı konular ele alındı. Eğitim programı çerçevesinde, Diyetisyen Selin Sarıbudak tarafından "Sağlıklı Beslenme Eğitimi" verildi. Bu eğitimde, 112 Acil Çağrı Merkezi personeline sağlıklı beslenme alışkanlıklarının önemi, dengeli beslenmenin günlük yaşam ve iş performansı üzerindeki olumlu etkileri anlatıldı. Personel, iş stresini yönetirken doğru beslenme stratejileri hakkında detaylı bilgi aldı.

Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Eğitimi

Psikolog Mete Gökçer Aktepe tarafından verilen diğer eğitimde ise, stres yönetimi, öfke kontrolü, çatışma çözümü ve zor arayanlarla mücadele konuları işlendi. Bu eğitim, acil durum çağrı merkezlerinde çalışan personelin stresli ve zorlayıcı koşullarda daha sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirmelerine yardımcı olmayı hedefledi. Aynı tarihlerde, ÇOMÜ Spor Dostu Kampüs Konferansları kapsamında Diyetisyen Selin Sarıbudak tarafından öğrencilere yönelik "Sağlıklı Beslenme İpuçları" başlıklı bir eğitim düzenlendi. Sarıbudak, öğrencilere özellikle spor yaparken doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaları için ipuçları verdi. Sağlıklı yaşam ve dengeli beslenmenin, öğrencilerin akademik ve fiziksel performanslarına katkıları üzerinde duruldu.

Muhabir: Cuma Deren